有限会社飯塚水道工事

足ツボマッサージ。

きのうは、お母さんと2人で小京都の湯に久々に行ってきました。
700円ですが、それ以上のスッキリ感をあじわえるので。
岩盤浴もあるのですが、きのうは足ツボマッサージをしてもらうため
入浴とサウナのみで。
サウナはアロマがストロベリーの香りの日でした。
足ツボマッサージを40分してもらいました。
わたしは、飛び上がるほど痛いところもなく、膝下のあたりになると
ゾゾ～っとする感じとイタ気持ちい感じでした。
ツボの場所を教えてくれながら押してくれるのですが、
目と耳とストレスのツボが痛いなーくらいの感じ。
途中から寝てしまったのでよく分かりませんが、わたしのボテッとした足も
心なしかスッキリした感じ!(^^)!
デトックスだっけ？とにかく、気分的にも足が軽くなりました。
ちょこちょこ行かねば>^_^<

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☆韓国旅行☆

夏休みに家族＆親戚の３家族で韓国旅行に行ってきました。

はじめての韓国旅行だったので、何ヶ月も前から本をよんで

勉強して旅行に・・・。２泊３日は、あっというま。

新羅ホテルに泊まりましたが、買いものとかを中心にするのなら

ミョンドン付近に泊まった方がいいかも。

焼肉は超おいしかった☆彡南大門では、おかゆを食べたよ。

アワビ・エビ・野菜の３種類があってどれもＧｏｏｄ！！

トッポッキも、モチモチしておいしかったよ。

うちの長男は、屋台とかでも食べ食べ状態で

ほんと大阪の食い倒れ状態・・・。日本でも海外でも食べ食べでした。

ビックリしたのは、コスメとかのお店のほとんどが

何か買うと、たくさんサンプルをいれてくれること。

写真に写ってるのも、グロス・ＢＢクリーム・マニキュア以外

プレゼント！！

また、節約して韓国行きたいなー。

ちなみに韓国は、食事にサービスで絶対キムチが何種類か

でてくるのですが、それを食べてたおかげか

旅行行くと必ず体重増加なのに

キムチ効果か何かで体重が増えなかったです(笑)

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どんぶりサラダ。

最近、食事に気をつけてまして・・・(#^.^#)

コンビニで、ちょこちょこ買ってます。

このサラダ！！

どんぶりサイズのサラダ(@_@)

なんと１日分の野菜がコレでとれるそうだ。

ちなみにドレッシングは3個が理想らしいが。

わたしは、カロリー的にも値段的にも1個で。

ローカロリー・ロープライス(^_-)-☆

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メイちゃんの執事を録画。

あけましておめでとうございます。

あけおめ～っといいたいところでありましたが・・・

もう、去年の１１月に

３０才になってしまいましたので・・・(^^ゞ

え～最近の

年末から・・・年始の出来事といいますと

エクステやってみました！！

子供３人、交互に熱出しました・・・

宝くじハズレました・・・

太りました、正月太り・・・

コアリズム再開しました・・・

今日から始まるドラマ

録画したんで今から

コアリズムやったあとに観ます。

そうそう、さいきん

男梅にめっぽうハマっております。

今年もよろしくおねがいします。

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野菜をとって健康になりたいものだ。

めんたいこドレッシング、超おいしいよぉ。

サラダがすすむすすむ(^^♪グー。

超おなかすいた昼時って弁当ドカ食いしちゃいがち(＠_＠;)

サラダ買って先に食べてから弁当へ～といきたいものだ。

なんかの本で、ごはんの太らない食べ方で一番に食べるといいのが

サラダらしいですわ・・・。根拠はわかりませんが。

でも、わたしなりに考えてみた結果

外ごはんとかでも、サラダは最初に出てきますもんね。

あれには、意味があったのか・・・？

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